En finir avec le tabac

« J’ai bien peur qu’on vous ait enfumé », lui dit-il en la regardant dans les yeux.

Libérez vous grâce à l’hypnose

Accro à la nicotine?

On vous a fait croire que vous étiez accro au tabac comme à une drogue dure? Des médecins vous prescrivent de la nicotine pour vous sevrer de la nicotine? Vous fumez pour vous calmer mais aussi pour vous réveiller, n’y aurait-il pas quelques incongruences dans tout ça ? Il y a comme anguille sous roche.
Vous avez tout simplement été conditionné, hypnotisé. Des décénies de communication autour du tabac et des lobbies puissants ont modelé les croyances autour de la cigarette et de l’arrêt du tabac. Ensemble, à l’aide de l’hypnose, nous allons détricoter tout ça, et vous allez enfin respirer.

Forfait arrêt du tabac

En 4 heures

réparties sur 2 séances

vous retrouvez votre liberté.

Forfait : 150 euros.

Est-ce le bon moment?

C’est toujours le bon moment pour arrêter. Si vous êtes dans une mauvaise passe, arrêter de fumer vous donnera de la force et une meilleure estime de vous. Que vous soyez gros fumeur ou petit fumeur importe peu, beaucoup de gros fumeurs arrêtent du jour au lendemain sans stress avec la méthode ATH. La seule chose qui importe, c’est la motivation, vous avez besoin d’avoir une grande envie d’en finir avec la cigarette pour suivre ce processus et vous assurer le succès. Evaluez votre motivation sur une échelle entre 0 et 10 avant de prendre rendez-vous. Qu’est ce qui vous motive, l’argent? la santé?  le temps? Soyez vraiment prêt à devenir définitivement non fumeur.

A qui s’adresse cette méthode ?

Fumeur invétéré

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Vous avez commencé la cigarette à l’âge de 12 ans, vous fumez entre 20 et 40 cigarettes par jour, parfois vous vous levez la nuit pour fumer.

Fumeur moyen

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Vous fumez entre 10 et 20 cigarettes par jour

Petit fumeur

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quelques cigarettes par ci par là.

Vous attendez un enfant

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Des gens très légitimes vous ont sûrement conseillé de na pas arrêter d’un seul coup. Mais, pensez vous qu’il soit bon d’injecter un isecticide quotidiennement à votre enfant?

Vous prévoyez une opération chirurgicale

Rechute

Vous pensez que fumer est un plaisir

Mon approche

J’utilise la méthode ATH mise au point par Michel Martin spécialiste du sévrage tabacologique. Une longue expérience lui a permis de mettre en place un processus d’accompagnement sur 2 séances complémentaires qui vous guident dans l’arrêt du tabac, définitivement, facilement et sans stress.

A travers cette méthode qui inclut des techniques d’hypnose et de relaxation, nous n’abordont que la question du tabac.

Ce processus demande une certaine implication de votre part. Vous serez amené à faire des exercices qui mettent à la fois votre conscient et votre inconscient en action et vous guident vers la libération. Ensemble nous faisons équipe pour vous permettre de vous libérer efficacement. 

 

Je mets à votre disposition une boite à outils pour mieux respirer et vous relaxer dans les articles du blog. Ce sont des exercices de relaxation, de respiration et autres qui vous aident à vous détendre et à gérer vos émotions bien mieux que la cigarette.
Je vous invite également à faire un bilan de ce que vous aimez faire, vos hobbies, les manières de vous relaxer. Et puisque vous allez vous libérer du temps et de l’argent, projetez vous un instant dans le futur pour imaginer ce que souhaitez vous en faire.

image visualisation interne phoenix capacity

Voyage dans le corps

Préparation à l'accouchement, grossesse, douleurs, accompagnement des maladies, deuils, estime de soi, le voyage dans le corps aide de façon éthique la personne à s'absorber dans l'exploration métaphorique intérieure de ses représentations mentales, et à laisser agir la ‘sagesse du corps’ pour rétablir l’harmonie interne.Cette méthode permet également, en s’appuyant sur le corps comme interface, de s’adresser efficacement aux problèmes des domaines mentaux et émotionnels en permettant, là aussi, de rétablir communication et cohérence internes.

 

Sevrage tabagique

Patch, gommes, vaporettes, vous avez déjà tout essayé et vous ne voyez plus vers qui vous tourner ?
On vous a fait croire que vous alliez compenser, et angoisser. Reprenez confiance, c’est juste que vous n’avez pas encore actionné les leviers inconscients. En 4 heures réparties sur 2 séances d’hypnose, vous allez vous libérer consciemment ET inconsciemment, sans compenser, sans stress, avec une méthode qui a prouvé son efficacité. 3 personne sur 4 arrêtent. Pourquoi pas vous?

Re-naissance

Deuil, traumatisme, séparation, relation toxique...
C'est comme si on vous avait coupé les ailes, vous n'arrivez pas à remonter la pente. Retrouver la lumière, c'est possible. Apaisez les blessures du passé, faites en une richesse plutôt qu'une douleur, apprennez à connaître vos vrais besoins, vous appuyer sur les ressources qui sont en vous, faire de votre expérience une force pour grandir.

 

Murielle Felix

Je vous accompagne sur le chemin de la transformation qui n'est pas un long fleuve tranquille mais une voie de vérité et d'authenticité. Changer véritablement demande de l'engagement, de la persévérence et d'être prêt à sortir de sa zone de confort. Venez me voir si vous êtes prêt à regarder vos ombres plutôt que de les fuir, pour en faire des forces et révéler toute votre puissance. Je vous accompagne avec tous mes outils, ma créativité, mon savoir, mon engagement je vous aide à trouver les portes, mais il n'y a que vous qui puissiez prendre la décision de les ouvrir.


Praticienne en hypnose éricksonnienne et RITMO formation ARCHE
Praticienne en EFT (Emotional Freedom Technique) formation IFPEC
Spécialisation sevrage tabagique membre du réseau ATH (Arrêt Tabac Hypnose)
Praticienne méthode Phoenix Capacity
En supervision continue, membre du réseau Hypnoscient avec Laurent Bertin

Prendre rendez-vous

15 + 10 =

06 23 16 83 82

63 grande rue 26340 Saillans

hypnose.crest@gmail.com

Prix de la séance : 50 euros